Die „Männerriege“ ist ein polysportiver Verein der Turnerfamilie. Wir treffen uns jeden Mittwoch von 20.00 bis 22.00 Uhr in den beiden Turnhallen in Alterswilen. Unser Oberturner gestaltet das Programm und informiert mit einem Monatsplan.
Ein Abend kann wie folgt ablaufen:
- Nach einem ausgewogenen, gemeinsamen Einlaufen mit Kräftigungs- und Dehnungsübungen sind wir startklar für noch mehr Bewegung.
- Mit verschiedenen Hilfsgegenständen und/oder Geräten richten wir einen Parcours ein. Jetzt sind einzelne Körperteile gefordert. Wir stärken dabei Muskeln, fördern Gleichgewicht, üben Geschicklichkeit und steigern die Ausdauer.
- Natürlich darf wie gesagt ein obligatorisches Spiel nicht fehlen. Wir trainieren Volleyball, Unihockey, Fussball, Faustball, usw.
- Nach dem Einlaufen startet in der zweiten Turnhalle ein nicht so anspruchsvolles Alternativ- Programm für Ältere oder weniger Aktive.
- Der Ausklang des Abends findet in gemeinsamer Runde, für jeden individuell, im Restaurant statt. Der ausgeschwitzte Flüssigkeitsverlust muss ja ersetzt werden.
Das Jahresprogramm des Vereins beinhaltet auch weitere Aktivitäten:
Vereinsreise (Turnfahrt), Skiweekend, Turnfeste, Spielturniere, Sommerprogramm, MTVA-Cup usw.
2024 steht das Thurgauer Kantonalturnfest in Arbon auf dem Programm.
Bist du neugierig auf unsere Aktivitäten geworden? Möchtest du noch weitere Informationen?
Lass dich überraschen. Besuche uns in der Turnstunde.
Unser Präsident erteilt gerne Auskunft:
Hannes Lüthi
Stickereistr. 2
8566 Schwaderloh
hannesluethi@bluewin.ch
071 697 04 53
